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一把腐竹,一把木耳,这么简略一做,比肉还好吃,上桌

发布日期:2020-11-30 02:45   来源:未知   阅读:

腐竹种汉族传统豆制食物,也是常见的食材,存在浓烈的豆香味,同时还有着其余豆制品所不具备的奇特口感,被称为“素中之荤”,含有丰盛的蛋白质及多种营养成分,常吃可以弥补钙质,促进骨骼发育,避免因缺钙导致的骨质蓬松,男女老少皆可多吃,既可以补钙又可以加强养分;

它的做法多样,能够小炒,也可以凉拌,还可以用来涮火锅,今天就用腐竹跟木耳搭配,这是道简单的家常菜,很常见的两种食材,配以简略的调料,控制多少个要害点,766411.com,炒出来鲜美又入味,特殊的下饭解馋,888950.com我就帮你明白阻碍”用本人所有的财力与物力

嗨,大家好,我是蓉儿,今天咱们用木耳和腐竹来做道好吃又简单的快手菜;

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